Nutrigen - Stay Natural

Soluciones para Deportistas

Porque sabemos que si te gustan los deportes y la actividad física, es vital estar y sentirte bien para realizarlo.

Ya sea que practiques ciclismo, running, fútbol, etc. o actividades al aire libre como excursiones y escalada, o simplemente te gusta ir al gimnasio un par de veces por semana, es que en Nutrigen nos preocupamos de cuidar tu cuerpo para que estés en óptimas condiciones para que disfrutes de ello.

La importancia de una alimentación adecuada es conocida por los deportistas y sus entrenadores. Para los que se dedican a la competición, tienen un objetivo, mejorar sus marcas; para los aficionados o entusiastas que practican deporte por pasatiempo o con la meta de mejorar su salud o su figura, el objetivo de una alimentación adecuada es satisfacer las necesidades nutritivas, evitando tanto las carencias como los excesos.

Las personas que practican deporte saben que una alimentación adecuada incrementa la resistencia física y mejora el rendimiento dentro de los límites naturales de la persona.

El cuidado cardiovascular es fundamental en personas deportistas, el que puede apoyarse con la ingesta de aceite de pescadofitoesteroles que ayudan a reducir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares. No menos importante es el cuidado articular, toda persona que realiza alguna actividad física o deporte necesita protección articular, producto del mayor desgaste que las articulaciones sufren por la actividad física.

En cuanto a los requerimientos de micronutrientes, las vitaminas del complejo B son especialmente importantes para la producción de energía a nivel celular y algunos minerales como el calcio imprescindibles para mantener la masa ósea y la contracción muscular en perfecto estado.

Por otro lado la hidratación es básica y fundamental, el agua es uno de los nutrientes básicos para el ser humano, en el deportista permite el mantenimiento de equilibrio hidroelectrolítico.

Dentro de los intereses de un deportista aficionado y que busca mejorar su apariencia física existen ingredientes que entregan un efecto energizante previo al entrenamiento y ayudan a aumentar la termogénesis con lo cual reducen la grasa corporal.

Como recomendación general a todos los amantes del deporte, se puede señalar que para garantizar una forma física óptima, tú como deportista debes seguir una dieta equilibrada, variada y adaptada a tus gustos, la que puedes apoyar con soluciones que Nutrigen tiene para ti y así potenciar tu rendimiento y alcanzar mejores resultados.

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