Nutrigen - Stay Natural

Soluciones para Senior

Después de una vida llena de responsabilidades es tiempo de disfrutar a tu familia, retomar la vida social, practicar ciertos hobbies o estudiar y realizar nuevas actividades que antes no se podían hacer por el escaso tiempo que deja la vida moderna.

Para sentirte vital y saludable es clave la prevención y el autocuidado, para que tu única preocupación sea sentirte bien y disfrutar el apreciado tiempo libre.

En Nutrigen queremos cuidarte y sabemos que tus mayores inquietudes son el cuidado de tu corazón, tus articulaciones y tu mente, y mantenerlas activas para seguir disfrutando de lo que tanto te gusta. Es por esto que hemos desarrollado distintas soluciones para ti, porque queremos acompañarte y ver cómo esta etapa de tu vida es sin duda la mejor de todas.

La alimentación en el adulto mayor es tan importante como en las demás etapas de la vida. Si bien las necesidades energéticas disminuyen; es decir, las calorías requeridas en el día; en el caso de los nutrientes como vitaminas y minerales no ocurre lo mismo, por lo que es importante asegurar su correcta ingesta diaria.

Es importante tener en cuenta que en las personas de mayor edad disminuye la capacidad de absorción de algunos micronutrientes como el zinc, la vitamina E y otros antioxidantes, por lo que complementar la alimentación con suplementos multivitamínicos ayuda a evitar deficiencia de alguno de estos nutrientes.

Mantener la movilidad de las articulaciones en buen estado es uno de los principios básicos para gozar de una buena calidad de vida, y en nuestra búsqueda de ingredientes de innovación alrededor del mundo es que encontramos el mejillón de labios verdes, un molusco que se cultiva sólo en las costas de Nueva Zelandia y que tiene un amplio respaldo frente a sus propiedades antinflamatorias y protectoras del cartílago articular, ayudando a mantener la movilidad y con eso una vida activa.

El cuidado cardiovascular es tan importante en personas mayores con riesgo elevado, como en quienes desean prevenir; para ello, cuidar la alimentación es clave, por ejemplo restringir el consumo de carnes rojas y de sal, aumentar el de frutas, verduras, y pescados ricos en ácidos grasos omega-3, y fitoesteroles, ingredientes que encontramos en ciertos vegetales y que tienen un amplio respaldo frente a la disminución de colesterol y triglicéridos en la sangre.

Mantener una mente activa es también fundamental en esta etapa, para esto es recomendable realizar actividades como la lectura, crucigramas, la vida social con los amigos, etc., y dentro de la nutrición se recomienda mantener buenos niveles de vitaminas del complejo B, que ayudan a mejorar la comunicación entre neuronas, mejorando así la memoria y concentración.
En Nutrigen te invitamos a conocer suplementos nutricionales de la más alta calidad, que te ayudarán a mantener una vida saludable y a disfrutar de tus mejores años.

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